این توپ وزن 900 گرمی برای افزایش اثربخشی تمرینات تقویت عضله برای بازوها در طول جلسات پیلاتس طراحی شده است.
با استفاده از این توپ در حالت های پیلاتس، می توانید تمام عضله های بالای بدن خود را کار کنید. شما می توانید به راحتی و عمیق پشت، شانه ها، بازوها را کار کنید
.